SNS 2시간과 고립이 뇌에 미치는 영향
SNS를 하루 2시간 넘게 사용하고 방 안에 머무는 습관은 비교와 고립의 하강 나선을 만들며, 햇빛·작은 외출·타인 돕기로 회복을 시작하고 자기 자신을 VIP처럼 돌보는 태도가 필요하다.
과학·건강
모더나, 맞춤형 mRNA 암 치료의 길을 열까?
환자 종양의 돌연변이를 학습한 맞춤형 mRNA 백신이 흑색종 재발·전이를 낮추며 모든 암으로 확장될 치료 혁신의 가능성을 열지만 후속 임상과 허가가 남아 있다.
아버지가 되면 뇌가 바뀐다 — 부성의 신경과학
아버지가 되는 일은 뇌와 호르몬을 망가뜨리는 사건이 아니라 돌봄과 공감을 더 효율적으로 수행하도록 몸과 관계를 재구성하고 장기적 의미와 연결을 키우는 전환이다.
잠 못 자서 불안하고, 불안해서 또 잠 못 자는 악순환을 끊는 법
수면은 뇌와 면역계를 회복하는 생존 기반이지만, 현대의 경쟁·스마트폰·SNS는 불안을 키워 잠을 줄이는 악순환을 만들므로 자연스러운 수면량과 불변의 삶의 기준을 지켜야 한다.
템스강은 하수도인가? (개정판)
센강은 올림픽을 계기로 100년 만에 시민에게 돌아왔지만, 민영화된 템스워터는 0.05% 관망 교체와 하수 방류, 780억 파운드 배당 논란 속에 국유화 요구를 맞았다.
인간이 죽음을 본능적으로 두려워하는 이유
우주는 돌멩이·얼음·가스·플라스마 같은 비생명으로 가득하고 살아 숨 쉬는 생명은 오히려 특이한 현상이다.
42.5°C, 한국 최고기온 신기록은 어느 지역에서 나왔나
2026년 7월 전국 평균기온은 26.8℃로 역대 3위의 고온이었다.
지방 감량 과학자: 살 빼기는 쉽지만, 왜 당신은 결국 못 하는가?
지방 감량은 생리학적으로 단순하지만 실제 행동으로 옮기기는 어려워 개인의 제약과 성향을 찾아야 한다.
미중일도 함부로 건드리지 못하는 대한민국의 실제 군사력
대한민국은 휴전선과 가까운 서울을 지키기 위해 전쟁 초기에 압도적 화력으로 북한을 저지해야 한다.
수의사가 친구가 키운다고 하면 말리는 견종 1위ㅣ성수동 지식클럽 EP.5
반려견을 고를 때 중요한 기준은 인기나 외모가 아니라 보호자의 생활과 개의 신뢰·애착·학습 요구가 맞는지다.
Drug Discovery Has No Magic Wands
테크 업계는 "충분히 강력한 AI가 암을 포함한 거의 모든 질병을 해결할 것"이라는 서사를 받아들였지만, 저자 Daphne Koller(a16z, insitro)는 이를 근본적으로 반박한다.
운동 싫은 사람이 당뇨병을 피하는 진짜 방법ㅣ지식인초대석 EP.156 (이승훈 교수 2부)
서울대 이승훈 교수가 지식인사이드 한석준과 당뇨병을 주제로 대담했다.
"저는 아침마다 먹습니다" 서울대 명의가 말하는 염증 싹 잡는 음식 1위 ㅣ Ep. 책과사람 (이승훈 교수 통합본)
책과삶 채널의 책과사람 시리즈에서 서울대학교병원 신경과 이승훈 교수가 출연해 저서 『착한 염증, 나쁜 염증』을 소개했다.
몬태나주의 '실험 의료 허브' 구상, 승인 절차가 한 단계 더 진전되다
몬태나주는 생명공학 기업이 최소한의 규제 감독만으로 실험적 의약품을 소비자에게 판매할 수 있는 법적 경로를 완성했다.
밥보다 반찬 좋아하는 사람의 충격적인 몸 상태ㅣ지식인초대석 EP.155 (이승훈 교수 1부)
염증 자체는 죄가 없다. 염증은 병원균이나 이물질을 물리치는 정상적 면역 방어 반응이며, 문제는 그 과정에서 반드시 따라오는 부수적 손상(콜래터럴 데미지)이다.
China closes the satellite gap in space race with the US
중국이 미국에 필적하는 우주 역량을 빠르게 발전시키며 위성 격차를 좁히고 있다.
Why is everyone trying to build a solid-state battery?
전고체 배터리는 리튬이온 배터리의 액체 전해질을 고체 소재로 대체한 기술이다.
요즘 30대 몸에 나타나는 고속노화 증거 6가지 | 성수동 지식클럽 EP.3
지식인사이드가 노화를 주제로 의사, 화장품 연구원, 스타일리스트, 미생물학자 네 명의 전문가와 대담을 나눴습니다.
"아무리 닦아도 입냄새나고" 입이 자꾸 마른다면 입에서 보내는 마지막 신호 ㅣ Ep. 책과사람 128 (손원록 박사)
책과삶 채널의 책과사람 128편에서 약학박사 손원록 선생이 출연해 매마음증(乾燥症) 개념을 소개했다.
Tau's Humanoid Cleaning Service
Tau Robotics는 2026년 7월 28일 샌프란시스코에서 시간당 30달러의 휴머노이드 청소 서비스를 공식 출시했다.
Why Haven't Organoids Solved All of Drug Discovery?
오가노이드는 정확한 정의조차 합의되지 않은 개념으로, 단순히 '3차원 세포 집합체'라는 정의로는 혈전이나 기형종까지 포함하게 되는 문제가 있다.
Vitamin D Expert: The Supplement World Is Giving The WRONG Advice!
신경과 전문의 Dr. Stasha Gominak(스탠퍼드/하버드 출신)이 전 세계 수면장애 유행의 근본 원인으로 비타민D 결핍을 지목한다.
내장지방 빼는 법: 엄격한 운동 없이 실천하는 일본식 방법
인도-일본 혼혈 배경의 화자가 나고야 근무 시절 내장지방 경고를 받았던 경험을 바탕으로 일본식 생활 습관 7가지를 소개한다.
뇌를 이해해야 진짜 인생을 살 수 있다
이 인터뷰는 우리가 하나의 통일된 자아가 아니라 경쟁하는 여러 신경망의 팀이라는 관점에서 출발한다.